Le stress se fait souvent présent, mais peut-être avez-vous du mal à l'accepter. Il est possible que vous ressentiez le besoin de faire une pause, de vous offrir un moment pour vous ressourcer et retrouver votre énergie. Il se peut que vous soyez tout simplement épuisé·e, sous pression, et que vous ayez besoin d’un peu de soutien pour faire face. Si vous avez du mal à retrouver un sommeil réparateur ou à soulager des douleurs persistantes, sachez que vous n'êtes pas seul·e. Vous traversez peut-être une période difficile, que ce soit un burnout, une fatigue intense ou une épreuve liée à la maladie. C’est normal d’avoir besoin d’aide, et il est tout à fait possible de retrouver l’équilibre et le bien-être.

Je vous comprends profondément. J’ai moi-même connu l’épuisement professionnel et personnel, cette sensation d’être vidée, sans énergie ni clarté. Ayant travaillé auparavant en entreprise, je connais aussi les exigences, le rythme effréné et les tensions que cela peut générer dans le corps et l’esprit. C’est dans cette période que j’ai découvert le Shiatsu et l’Hypnose, deux approches de soin qui m’ont permis de me reconstruire de l’intérieur. Ce chemin de transformation m’a conduite à une reconversion en 2007.

Aujourd’hui je suis Thérapeute Complémentaire avec Diplôme Fédéral en Shiatsu, je pratique l'Hypnose Ericksonienne et l'EFT pour accompagner les personnes en quête de mieux-être : stress chronique, douleurs, troubles du sommeil, anxiété, maladies graves, surcharge mentale ou émotionnelle.

Mon parcours m’a aussi menée à pratiquer le Shiatsu et l’hypnose Ericksonienne au sein du service d’Hématologie Adulte de l’hôpital Necker à Paris, aux côtés de patient·es atteint·es de cancer. Une expérience humaine forte, qui a renforcé ma conviction : prendre soin, c’est avant tout écouter avec respect, douceur et présence.

Je vous accueille en cabinet ou en téléconsultation, dans un cadre bienveillant, avec une approche personnalisée. Chaque séance est un moment pour relâcher les tensions, respirer, retrouver vos ressources. Je vous propose aussi des outils concrets (automassage, respiration, autohypnose) à intégrer facilement dans votre quotidien.

Vous avez en vous les capacités de transformation. Je suis là pour vous aider à les réveiller, à votre rythme.

Je vous invite à parcourir mon site pour découvrir mes services, et n’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous.